Ruhestand: Deine Zeit. Deine Pläne

Der Jobmarathon liegt hinter dir. Die Kinder sind aus dem Haus (und kommen nur noch zum Wäschewaschen vorbei) – und jetzt? Couch, Kreuzworträtsel und Kaffeekränzchen? Muss nicht sein! Wie wäre es mit einer Auszeit im Ausland? Oder sogar einem kleinen Jobabenteuer in der Ferne? Ganz egal, ob du 60, 70 oder irgendwo dazwischen bist: Mach deinen Ruhestand zur besten Zeit deines Lebens. Wir helfen dir mit ein paar Ideen und wertvollen Tipps.

Einfach die Freiheit genießen

Du willst raus – Sonne, Meer, günstiger Lebensstil? Dann ist ein „Rentnerparadies“ vielleicht genau das richtige für dich. Länder wie Portugal, Thailand oder Mexiko sind bei Auswanderern beliebt. Viele haben gute medizinische Versorgung, ein entspanntes Lebenstempo und Communities von Gleichgesinnten.

Unser Tipp

Schau dir die Lebenshaltungskosten, Krankenversicherungsmöglichkeiten und Visabestimmungen genau an. Und dann mach erst mal eine Probewoche oder zwei.

ARBEITEN IM AUSLAND: WIE VIEL KANNST DU VERDIENEN?

Manager auf Zeit – Wissen weitergeben

Du hast jahrzehntelange Berufserfahrung? Dann bring sie ein – z. B. in Entwicklungsprojekten, Start-ups oder als Unternehmensberater auf Zeit. Viele Organisationen suchen erfahrene Profis, die für ein paar Wochen oder Monate aushelfen.

Wo suchen?

Plattformen wie Senior Experten Service (SES) vermitteln dich weltweit an Projekte.

HIER GEHT’S ZU SES IN BONN

Caritative Unterstützung

Ob im Waisenhaus in Tansania, in einem Seniorenprojekt in Rumänien oder bei der Essensausgabe in Spanien: Wer gerne hilft, findet überall auf der Welt sinnvolle Aufgaben. Dafür brauchst du keinen Uniabschluss. Herz, Hände und ein wenig Geduld genügen.

Wohnen gegen Arbeit

Klingt kurios in deinen Ohren? Funktioniert aber super: Du wohnst kostenlos bei jemandem in deinem Wunschland. Im Gegenzug hilfst du im Garten, bei der Kinderbetreuung oder als Haustier-Sitter.

Unsere Plattform-Tipps

Granny-Aupair – auf Weltreise mit Familienanschluss

Warum zu Hause Däumchen drehen, wenn irgendwo auf der Welt eine Familie genau dich sucht? Als Granny-Aupair wirst du Teil einer Familie, die sich über deine Lebenserfahrung, Geduld und Herzenswärme freut.

Granny-Aupair ist wie Couchsurfing mit Herz. Du gibst Fürsorge, bekommst dafür Abenteuer, Nähe und ganz neue Einblicke. Ob Landliebe in Kanada oder Citylife in Madrid: Die Welt steht dir offen. Mit Rucksack, Rollkoffer oder einfach mit offenem Herzen.

Als Granny-Aupair lebst du bei einer Gastfamilie – z. B. in Frankreich, Australien, Kanada oder Costa Rica. Du hilfst deiner Wahlfamilie:

Bei der Kinderbetreuung (Abholen, Vorlesen, Spielen)
Leichte Hausarbeiten (Wäsche, Kochen – kein Generalputz!)
Ggf. Hausaufgabenhilfe oder Sprachförderung

Im Gegenzug bekommst du ein eigenes Zimmer, Verpflegung, familiären Anschluss und oft sogar eine kleine Aufwandsentschädigung oder Taschengeld. Und das Beste: Du bringst dich ein – mit Lebenserfahrung, aber ohne Babysitter-Stress oder Leistungsdruck.

Wo finde ich solche Jobs?

Tipp zum Einstieg

Mach einen Probelauf (vielleicht erst mal in Europa). Triff dich online mit der Familie, um zu schauen, ob die Chemie stimmt. Und: Gute Granny-Aupairs setzen Grenzen. Du bist keine Haushälterin, sondern Familienmitglied auf Zeit.

Entwicklungshilfe-Projekte

Gerade für Ältere mit Berufserfahrung (Lehrer, Handwerker, Krankenschwestern etc.) sind Projekte in Afrika, Asien oder Lateinamerika dankbar. Dein Know-how ist oft Gold wert, sei es beim Schulbau, in der Gesundheitsaufklärung oder im Mikrokreditwesen. Wichtig: Nicht jeder Einsatzort hat fließend Wasser oder WLAN, dafür aber viel Dankbarkeit.

Sprachprojekte mit Sinn

Du willst eine neue Sprache lernen? Dann lerne gleich mit den Einheimischen, z. B. in einem Freiwilligenprojekt. Du betreust ältere Menschen, die sonst niemanden zum Reden haben. Dabei bekommst du Land, Leute und Grammatik gratis.

Unser Tipp

Schau nach Projekten in Spanien, Italien oder Südamerika, wo generationsübergreifende Hilfe geschätzt wird.

Kultureller Austausch

Du willst nicht gleich in die Ferne reisen? Dann werde doch Gastfamilie und hol dir die Welt ins Wohnzimmer. Oder helfe bei Kunstprojekten, Theatergruppen oder als Museumsführer Auch das geht. Du bringst Lebenserfahrung, sie bringen neue Perspektiven.

Unser Tipp

Oft findest du solche Angebote über Städtepartnerschaften oder internationale Kulturvereine.

Was du beachten solltest

Vielleicht hast du ja schon die eine oder andere Option für dich ausgelotet? Hier noch ein paar Hinweise, was du bei deiner Auszeit bzw. beim Auslandsjob beachten musst. Denn du bestimmst, auf welche Abenteuer und Überraschungen du dich einlassen willst.

Planung ist alles (aber nicht alles muss geplant sein)

Visa & Aufenthaltserlaubnis

Informier dich frühzeitig. In manchen Ländern kannst du dich als RentnerIn besonders leicht niederlassen.

Versicherungen

Unbedingt Auslandskrankenversicherung abschließen und prüfen, ob deine Rente im Ausland ausgezahlt wird.

Sprache

Ein paar Brocken der Landessprache wirken Wunder (selbst „Wo ist die Toilette?“ auf Thai bringt Herzen zum Schmelzen).

Finanzen

Plane realistisch. Miete, Flüge, Rücklagen für Notfälle. Und: Ein Notgroschen ist kein Zeichen von Angst, sondern von Intelligenz.

Tipps für den Start

Mach einen Probelauf

Statt gleich auszuwandern, probiere ein 4- oder 8-wöchiges Projekt.

Pack leicht und klug

Medikamente, Lesebrille, Sonnenhut und Humor – das sind Basics!

Bleib flexibel

Der Bus kommt nicht? Die Dusche ist kalt? Alles halb so wild, du bist im Abenteuer-Modus.

Bleib in Kontakt

Eine WhatsApp-Gruppe mit Freunden daheim hilft gegen Heimweh (und um ein bisschen anzugeben).

Fazit: Alt?

Du bist nicht zu alt. Sondern genau richtig für neue Erlebnisse, neue Menschen, neue Länder. Und falls du unterwegs doch feststellst, dass du deinen Kaffee am liebsten in deinem Stammcafé trinkst, hast du immerhin eine gute Geschichte zu erzählen.

Pack den Mut ein, vergiss die Vorurteile und mach dich auf den Weg.


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